男性更年期障害の薬・ホルモン療法・サプリメント比較

男性更年期障害の症状に対して最も手軽に始められるのが薬物療法であり、主に抗うつ薬や抗不安薬、漢方薬などが用いられます。

抗うつ薬では、選択的セロトニン再取り込み阻害薬(SSRI )が気分の落ち込みや焦燥感を和らげる目的で処方され、日常生活での意欲低下や不安感を改善する効果が期待できます。

抗不安薬は不安発作や過度の緊張状態に対して作用し、神経の興奮を鎮めて心身をリラックスさせる働きを持ちます。

一方、漢方薬は「補腎作用」を重視した処方が多く、腎のエネルギー機能を補うことでテストステロン減少による疲労感や倦怠感を緩和します。漢方薬は体質改善を目的とし、比較的副作用が少ないものの、効果の現れ方に個人差が大きい点に留意が必要です。

これらの薬物療法は単独で用いられる場合もありますが、症状の全体像を捉えた上でホルモン補充療法や生活習慣改善と併用することで、より高い効果を得られるケースが多いのが特徴です。

市販のサプリメントは比較的低コストかつ手軽に取り組める選択肢として人気があります。主に亜鉛やマカ、トンカットアリ、ビタミンD、アシュワガンダなどが配合され、ホルモン合成の材料補給 や抗ストレス作用、抗酸化作用を通じて男性更年期症状の改善をサポートします。

亜鉛はテストステロン合成に必須のミネラルであり、不足するとホルモン合成が滞るため、日々の摂取が推奨されます。

マカやトンカットアリは伝統的に「男性の活力源」として知られ、ホルモン調節や性機能 維持への効果が期待されますが、臨床データの裏付けはまだ途上であるため、効果の程度には個人差があります。

ビタミンDは骨密度維持や免疫調節にも関与し、日照不足や高齢に伴う欠乏 を補正する目的で多くの製品に配合されています。サプリメント選びでは、主要成分の含有量と品質、第三者機関による試験・認証の有無を確認し、過剰摂取による健康障害を避けるために用法用量を守ることが重要です。

いずれの治療法でも、短期的な症状改善だけでなく中長期的な健康維持を目指すことが大切です。薬物療法では症状が安定した段階で徐々に減量や休薬を試みるケースがあり、ホルモン補充療法では血中テストステロン値と症状の推移を定期的にモニタリングし、投与量や剤形を調整していきます。サプリメントは一定期間継続したうえで効果を実感できるかを見極め、効果が得られない場合は他成分への切り替えや休止も検討します。

また、生活習慣改善やストレスマネジメントは全治療法のベースとなるため、定期的に運動習慣をチェックし、食事内容や睡眠の質を見直すフォローを欠かさないことが、再発防止や健康寿命延伸につながります。

男性更年期障害に伴うテストステロンの減少は、性機能にも大きな影響を及ぼします。テストステロンは陰茎海綿体への血流を促進し、勃起を維持するための重要な役割を果たしていますが、ホルモンレベルが低下すると海綿体内の平滑筋が緩みにくくなり、血管拡張作用が低下するため十分な勃起を得られなくなります。加齢によるテストステロン減少は30代後半から始まりますが、40代を超えると顕著に性欲減退や勃起困難を自覚するケースが増加します。

また、男性更年期障害には精神面の変調も深く関係しています。気分の落ち込みや不安感、イライラなどの心理的ストレスは自律神経のバランスを乱し、性的興奮時に必要な副交感神経の働きを抑制してしまいます。その結果、十分な性的刺激があっても陰茎への血流が不十分となり、ED(勃起不全)を引き起こしやすくなるのです。仕事や家庭でのストレスが重なる世代にとっては、単なる「ストレスによる一時的な不調」と考えがちですが、実際には慢性的なホルモンバランスの乱れが根底にある場合が少なくありません。

さらに、テストステロン低下に伴う筋肉量の減少や体脂肪の増加は、内臓脂肪の蓄積やインスリン抵抗性を招き、生活習慣病のリスクを高めます。糖尿病や高血圧などの基礎疾患は血管機能を損ない、陰茎海綿体への血流障害をさらに悪化させるため、EDの原因が複数重なった状態となります。
当院では、男性更年期障害の治療を含めてED治療を専門的に行っております。男性更年期障害でお困りの方もED治療をご検討の方もまずは診察にお越しください。